INGREDIENTES E NECESSIDADES:
- 1 recipiente apropriado para o microondas (caneca ou algo parecido.)
- 2 ovos
- Fiambre q.b.
- Queijo q.b.
- Pimenta
- Oregãos
- Chia ( para ficar extremamente gourmet)
MODO DE PREPARAÇÃO:
Misturar os ingredientes e coloca-los no microondas durante 3 minutos na potência média.
Está feito. É só desenformar e acompanhar com salada, por exemplo.
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